11月6日下午,电子信息工程学院在北02一站式学生服务社区开展由校学生心理健康教育中心主办的“五育润心,沐光同行”心理健康教育金科行之“我的幸福泡泡”艺术疗愈团体心理体验活动。活动由电信学院心理协会联合学院关工委、校网络育人名师晓德工作室共同承办,学院党委副书记陈智慧、学院关工委委员王雪、辅导员郭晓与来自学校多个学院的学生们齐聚一堂,以绘画为媒介,在轻松温暖的氛围中完成了一场与自我对话的艺术疗愈之旅。

活动伊始,陈智慧、王雪、郭晓依次送上欢迎寄语,向同学们阐明本次艺术疗愈活动的初衷——希望大家暂时放下学业与生活的压力,借助绘画创作抒发内心情绪,在观照自我的过程中感受自我、接纳自我。
在绘画创作环节,同学们被分为若干小组,围坐执笔,共同描摹各自心中那串“幸福泡泡”。有人用明快的暖色点染晨曦与笑脸,有人以柔和的曲线勾勒家人与挚友,也有人把藏在心底的小确幸化作斑斓的气泡。老师们近距离欣赏同学们的绘画作品,针对每一份创作细致点评,主动倾听同学们的创作思路,了解画作背后承载的故事与特殊寓意,引导大家看见潜藏在画面之中的内心感受,让色彩与线条成为情绪的出口。

绘画结束后,活动进入团体交流分享环节。大家在互相倾听、彼此共情中,于轻松温暖的氛围里释放情绪、抚慰心灵,完成了与自我的一次温柔对话。

本次“我的幸福泡泡”艺术疗愈活动在暖意中圆满落下帷幕。参与同学纷纷表示,整场体验轻松治愈,在艺术创作中舒缓了内心压力,也进一步觉察了自身的心理状态。学院将持续聚焦学生心理健康需求,推出更多元、更有温度的心理关怀活动,全方位守护学子心理健康,引导同学们以积极健康的身心状态投入学习与生活。(通讯员:郭晓)