从自我觉察到生涯规划——电信学院5.25沙盘体验活动

5月28日，电子信息工程学院在科技楼4-314心理辅导室举办了“从自我觉察到生涯规划”的沙盘体验活动，活动由学院党委副书记、EIE心理协会指导教师陈智慧主持开展。

简单的热身后，参与的同学介绍了个人目前的学习情况和困惑点，按照活动设计成员分成了两组，并在沙盘中分别摆出代表理想的我、现实的我的沙具，随后用自己的方式将理想和现实进行了连接，最后对整个盘进行了适度的装饰。活动过程中，陈智慧耐心倾听每位同学对自己沙具摆放的解读，针对同学们的摆放情况给出细致的分析与专业的见解。她通过巧妙的引导，帮助同学们从沙具摆放中深入剖析内心世界，进而思考生涯规划。

参与体验的学生纷纷表示，此次活动让自己对自身有了更深刻的认识，也在一定程度上明晰了生涯规划的方向和目标。据悉，此次活动是学院5月系列心理健康教育活动的一部分，后续学院将继续积极探索新的教育形式与内容，为进一步普及相关知识、打造和谐温馨的学习生活环境而努力。（通讯员：郭晓）